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このページは、日本アンガーマネジメント協会に所属しているファシリテーター有志が運営しているWebページです。

九州・沖縄から怒りで人生を失敗しない、穏やかでより良い人生を生きるために、アンガーマネジメントを広めようと日々活動しています。

このページでは講座情報やイベント情報を掲載してきます。

アンガーマネジメントとは?

アンガーマネジメントは1970年代にアメリカで始まったとされる、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。

「感情」のなかでも、特にマイナスな結果を引き起こしやすい「怒り」の感情と向き合い、上手に付き合うことを学び、怒りの感情をコントロールすることで、健全な人間関係を築く知識と技術を習得することを目的としています。

年齢、性別、職業に関係なく、
どなたでも簡単に学ぶことができます。

アンガーマネジメントは下記講座で学ぶことができます

  • アンガーマネジメントファシリテーター養成講座
  • アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座
  • アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座
  • アンガーマネジメント入門講座
  • アンガーマネジメント応用講座
  • アンガーマネジメント診断講座
  • アンガーマネジメント叱り方入門講座
  • アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座

※期間限定ですが、現在はオンラインでも受講することができます。

お近く講座が開催されていない方は、ぜひオンライン受講も検討してみてください。

上記の講座開催状況は

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会のサイトをご覧ください。

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日本アンガーマネジメント協会 九州・沖縄支部
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